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La práctica de Yoga nos ayuda a conectarnos con esa parte de nosotros que permanece intacta, que nunca puede ser dañada.El dolor suele ser el catalizador que nos acerca al Yoga, sin embargo es el gozo el que renueva cotidianamente nuestro compromiso Donna Farhi
La riqueza del Yoga es inconmensurable. Como seres humanos requerimos acceder a nuestra propia grandeza y saber que el camino es personal, aún cuando tengamos la guía de un maestro. Este sendero evolutivo nos pide reconocernos como seres multidimensionales, sabiendo que la salud física, mental y espiritual son inseparables. Acceder a nuestro mejor potencial implica tener las herramientas para crear cotidianamente nuestro propio ritual alquímico.
Nuestro estado natural es yoga. Cuando
le decimos “sí” a
la vida, con todos nuestros sentidos y con nuestra respiración,
se nos revela el espectro completo de luz y sombra como un arcoiris
de sensaciones, emociones y sentimientos.
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